ストレッチ＆リラクゼーション、小顔矯正紹介のブログ

気ままな青蛙

image-2-8

2021年10月5日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: ストレッチストレッチグッズ

トリガーポイントマッサージボールMBX（硬質タイプ）を使って肩甲骨の筋膜リリースをしよう　腕を背中に回す可動域も大幅にUP

こんにちは青蛙（Instagram気ままな青蛙、Youtubeチャンネル気ままな青蛙）です。 [box class="box12"]私、青蛙トリガーポイントマッサージボール硬質タイプを購入 ...

: おすすめストレッチ

そうだ三点倒立をしよう　腹筋背筋体幹強化＆集中力アップ！！美ボディを目指す簡単トレーニング

こんにちは青蛙(https://twitter.com/aogaeruaogaeru)です。 [box class="box12"]今回は三点倒立の基礎トレーニング＆三点倒立を活用しての腹筋背筋、集中 ...

: リラクゼーションサロン

本格小顔コルギ専門店プリュボーテ東京立川　人生初の小顔コルギで超小顔になった＆O脚が改善した体験談

こんにちは青蛙（Instagram気ままな青蛙、Youtubeチャンネル気ままな青蛙）です。今回の記事ですが本格小顔コルギ、プリュボーテ立川のレビュー記事と人生初の小顔コルギの体験談 ...

: ラテンアメリカの闇

パブロ・エスコバル、コロンビアの麻薬王ゴッドファーザーの生涯、財産、ビジネス成功の秘訣を徹底調査　ネットフリックス、Amazonビデオでも人気！！

今日はコロンビアの麻薬王パブロエスコバルの凄さを語るよ。青蛙ねずみさん…前回はメキシコで今回はコロンビアか。皆さんもコロンビアの麻薬王パブロエスコバル一度聞いたことがあるかもしれませ ...

: ストレッチ

ねじる、ひねる肩関節、三角筋、広背筋、肩甲骨周辺の簡単＆可動域アップストレッチ　10年間ストレッチ中毒の僕おすすめ

こんにちは青蛙（Instagram気ままな青蛙）です。実は私、8年間、クラシックバレエをしておりました。バレエで学んだ役立つストレッチを日々の体のメンテナンスとして取り入れ家族でよくしてい ...