ブリッジの練習に最適なシックスパッド ストレッチリング!!胸鎖乳突筋、胸、腰、肩甲骨、股関節の可動域があがるか検証 11年間ストレッチ中毒の僕

こんにちは青蛙(Instagram気ままな青蛙、Youtubeチャンネル気ままな青蛙)です。       ストレッチリングですが文字通りストレッチ用のリングです。 SIXPADのロゴも素敵ですね、笑 動画でも使用感まじえ … 続きを読む ブリッジの練習に最適なシックスパッド ストレッチリング!!胸鎖乳突筋、胸、腰、肩甲骨、股関節の可動域があがるか検証 11年間ストレッチ中毒の僕