MB2マッサージボールでエビ反りの可動域があがるか検証 背中、胸、首のおすすめストレッチ

こんにちは青蛙です。   今回の記事ではトリガーポイント、MB2マッサージボールを活用して背中の可動域、柔軟性がUPするか検証したので紹介します。   そして活用したストレッチグッズはトリガーポイントのMB2マッサージボ … 続きを読む MB2マッサージボールでエビ反りの可動域があがるか検証 背中、胸、首のおすすめストレッチ