ストレッチ＆リラクゼーション、小顔矯正紹介のブログ

気ままな青蛙

image-109

2019年11月28日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: ストレッチストレッチグッズ

屋外でインスタ映えするヨガ、ダンス、ストレッチのポーズ　ベンチ前後左右開脚、ブリッジ、後ろ足上げ、肘倒立開脚

こんにちは青蛙（Instagram気ままな青蛙、Youtubeチャンネル気ままな青蛙）です。 [box class="box12"]本記事ですが屋外で撮影するとインスタ映えするストレッチの ...

: 未分類

すし食いねぇ県庁前店　寿司＆子連れランチに最適　金沢転勤歴5年の僕おすすめのお寿司屋さん　～アクセスも良く、子供連れにも優しい人気店～

今日はすし食いねぇ！県庁前店を紹介するよ。こんにちは青蛙(https://twitter.com/aogaeruaogaeru)です。現在の私の転勤地、石川県ですが、全国でもお寿司 ...

: ストレッチストレッチグッズトリガーポイント

ナノフットローラー、足裏、腕、ふくらはぎの筋膜リリースに最適　O脚改善＆足上げの可動域UP役立つ！？

こんにちは青蛙（Youtubeチャンネル気ままな青蛙）です。 [box class="box12"]本日の記事ですがトリガーポイント、ナノフットローラーを活用した足裏、腕、ふくらはぎののストレ ...

: ストレッチストレッチグッズ

下半身のおすすめストレッチ＆ストレッチグッズ　大殿筋、足裏、ふくらはぎ、アキレス腱の可動域ＵＰ　11年間ストレッチ中毒の僕

こんにちは青蛙です。今回の記事では下半身全般、大殿筋、ふともも、ふくらはぎ、すねのおすすめストレッチを紹介します。現代人、サラリーマン、ＯＬの方はとても下半身が疲れ筋肉がはっているとも言わ ...

: ストレッチストレッチグッズ

ふくらはぎ、すねのストレッチには最適！？トリガーポイントシリーズ、セルフマッサージでむくみ、疲労をとって美脚を目指そう

こんにちは青蛙です。今回の記事ですがふくらはぎ、すねのマッサージをするのにおすすめのストレッチグッズ＆ストレッチの仕方を紹介します。本記事ですがふくらはぎの、すねのおすすめマ ...