こんにちは青蛙（Instagram気ままな青蛙、Youtubeチャンネル気ままな青蛙）です。
先日、大人気の美容整体、小顔専門サロン、ELENA表参道店に行って参りました。
小顔矯正なのにボディーメンテナンス？って思われた方いらっしゃるかもしれません。
小顔矯正専門店のボディーメンテナンスって効果が高いんですが意外と知られていないようです。
ですので今回の記事はELENA表参道店のレビュー＆小顔矯正サロンの猫背、姿勢改善、骨盤矯正コースの体験について書かせて頂きます。
こんな方におすすめ
- マッサージに行っても解消されない頑固な首、肩こりに悩んでいる
- 小顔矯正専門店のボディーメンテナンスメニューの効果を知りたい
- 体の可動域を上げる効果のあるボディーメンテナンスメニューを探している
ELENAですが店舗も多く、SNSでも話題の人気店です。
ELENA表参道店の特徴です。
メモ
完全予約制＆個室、部屋は一室
オシャレな内装
丁寧なカウンセリング
ちょっと痛いぐらいの施術
アフタードリンク付き
芸能人にも大人気の人気店
こちらはツイッターの投稿。
Googleの評価も4.0と高いです。
定休日はなく、カードの支払いも可能です。
ホットペッパービューティーの予約はこちらから可能です。
こちらは3月3日時点のELENA表参道店の予約状況。
人気店だけあり混んでいますね。
予約は一週間ぐらい前に計画的にした方がよさそうですね。
よろしければ以前行ったELENA恵比寿店の記事も参考にしてください。
エレナ ELENA表参道店のアクセス
アクセスです。
こちらの表参道ハイツ２０３号室がELENA表参道店です。
東京メトロ表参道駅A2出口から徒歩約6分、JR原宿駅からは約11分程でした。
小道に入るので初めて行かれる方は少し迷う可能性があるかも。
エレナ ELENA表参道店の内装
Elenaエレナ表参道店の内装ですが超オシャレです。
ながれてくるBGMもリラックスさせてくれます。
オシャレな環境で施術を受けたい方には超おススメです。
ELENA表参道店ですが完全個室で施術室は1部屋です。
こちらが施術のベット。
ボディーメンテナンスの際に使うオイル。
ソファーも豪華。
シャネルのクッションが素敵です。
壁には今まで来られた芸能人の方のサインがずらり。
マギーさんや広瀬すずさんのサインも。
施術後はお化粧直しも可能です。
サイン付きの写真集や雑誌も内装を彩ってくれます。
お客さんは20代から50代の女性が多いようですが、最近は男性も良く来られるようです。
内装ですが超オシャレです。
この内装だけで満足できます。
おしゃれな空間で非日常を体験したい方にはとてもおススメです。
エレナ ELENA表参道店の施術のながれ
今回、私が予約したコースですが猫背/姿勢改善 骨盤＋姿勢コース70分13,800円です。
今回、担当してくれたセラピストさんですがLunaさんです。
豊富な知識、丁寧なカウンセリング、施術と大満足でした。
Lunaさんありがとうございます！！
ELENA表参道店の特徴ですが下記です。
メモ
・オイルを使った深層部へのアプローチ
・リンパ、筋層、骨格3組織へのアプローチ
・少し痛いぐらいの施術
※腰以外はとても気持ちいい施術でした。
施術のながれです。
①お水、白湯の提供
②カウンセリング、体のチェック
③うつ伏せで上半身のアプローチ 骨盤調整 腰 腕 デコルテ
④仰向けで上半身のアプローチ 骨盤調整 腰 腕 デコルテ
⑤お水、白湯、ラズベリーティからいずれかをアフタードリンクとして提供
※男性は上半身裸で下半身のみ着替えです。女性はバスローブに着替え、下半身は専用のショーツです。
※前後比較の写真は依頼すれば撮影してくれます。
着替えの際はセラピストさんははずすので着替え完了したらベルで呼びます。
アロマオイルを使った施術がELENA表参道店の特徴です。
私は疲労回復のためラベンダーオイルを選択しました。
アロマオイルを使うことで滑りを良くし体の深部へのアプローチがしやすくなるようです。
施術の後に提供されてラズベリーティー。
ほのかに甘くとても美味しかったです。
施術後ですが反り腰が治り肩こり、首コリが改善され美首になりました。
しかも驚いたのが継続性、施術を受けて3日間は体が軽くなっている気がしました。
施術後の前後比較
施術前後の比較もしてみました。
それでは早速紹介。
こちらが施術前後の側面の写真。
こちらが後姿の写真。
特に改善が見られた部分に青線で引いてみました。
施術後の方が反り腰が改善され出っ張っているお腹が凹んでいます。
また私は特に右の骨盤、肩が左に比べ上がっていると指摘されました。
施術前後を比較すると施術後の方が左右の肩の高さが等しくなっております。
肩が落ちた分、首も少し長くなっています。
しかも施術を受けてから3日程たっても体の好調さ、スッキリさを実感できました。
セラピストさんが教えてくれた私の体の特徴です。
メモ
巻き肩だけでなく腕がねじれている。
首、肩こりがひどい
右骨盤、右肩が左に比べ高い
腰がこっている硬い
アフターケアーのストレッチ
アフターケアーのストレッチも教えて頂きました。
私は特に肩こりと腕のねじれを指摘されたので腕および肩回りのストレッチを教えて頂きました。
まずは腕のねじれ解消のストレッチ。
下の写真のように伸ばしている手との反対の手で指を曲げてストレッチしてください。左右一日20秒×2回
巻き肩の方は肩が内側がはいっているのに加え、腕、指周りも筋肉が硬いようです。
このストレッチでほぐして上げましょう。
次に方のストレッチ。
背中で下の写真のように手を上下にしてタオルを掴んでください。
この時、上の手、上方向に引っ張ってください。下の手はポジションを維持。下の手の肩甲骨周辺がストレッチされます。
最後のストレッチです。
頭の上で両手でタオルを掴んでください。タオルの高さは地面に対して平行。
両手を下げて首の高さにする。
両肘同士を近づけるイメージですると肩甲骨周辺がさらにほぐされます。また胸、腰を反らせず真っすぐな状態をキープしてください。
一日10回してみましょう。
教えてもらったストレッチですがどれも仕事の合間にできそうなストレッチです。
まとめ
美容整体ELENA表参道店 芸能人にも大人気の美容整体、小顔専門店のレビュー＆骨盤矯正、姿勢矯正メニューで猫背改善、美首になった体験談
について書かせて頂きました。
レビューです。
効果 ★★★★★
接客 ★★★★★
立地 ★★★★☆
価格 ★★★★★
効果は十分体感できたので★は5個です。
鏡で見てもあれくびがキレイにのびてると自信を持てました。
接客もとても良く、様々な知識も教えて頂きとても勉強になりました。
ボディーメンテナンスの価格は1回13,800円と1万円オーバーですが抜群の効果があるので特に高いとは感じませんでした。
サロン平均評価も驚異の5.00です。
口コミも21件ですがきっとどんどん増えていきます。
最後まで読んでくださった方、本当にありがとうございます。
本記事がELENA表参道店に行くか検討されている方、姿勢、猫背、骨盤矯正をしたい方のお役に立てれば幸いです。