ストレッチ＆リラクゼーション、小顔矯正紹介のブログ

気ままな青蛙

image-4-4

2021年4月8日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: アルゼンチンスラム

ビジャ31の移転先、フエルテアパッチェ～スラム街が生んだアルゼンチンのスラム街、アルゼンチン元代表カルロス、テベスの故郷～

今日は、アルゼンチンでも有名なスラム街を紹介するよ。こんにちは青蛙(https://twitter.com/aogaeruaogaeru)です。アルゼンチンでも大規 ...

: ストレッチストレッチグッズ

下半身のおすすめストレッチ＆ストレッチグッズ　大殿筋、足裏、ふくらはぎ、アキレス腱の可動域ＵＰ　11年間ストレッチ中毒の僕

こんにちは青蛙です。今回の記事では下半身全般、大殿筋、ふともも、ふくらはぎ、すねのおすすめストレッチを紹介します。現代人、サラリーマン、ＯＬの方はとても下半身が疲れ筋肉がはっているとも言わ ...

: ストレッチブリッジ

ブリッジで腸腰筋を鍛える方法　三角筋＆背筋の可動域UPにもつながる　10年間ストレッチ中毒の僕

こんにちは青蛙です。・今回の記事ではブリッジで腸腰筋をストレッチする方法および筋トレをする方法を紹介します。腸腰筋を鍛えるメリットですが足が速くなる運動能力が向上するとも ...

: アルゼンチンスラム

アルゼンチンの治安は安全か？南米の治安の悪い国とは　男一人旅のアルゼンチン旅行

こんにちは青蛙です。今回の記事では昨年に行ったアルゼンチンの治安および南米で治安が悪い国について書かせて頂きます。私は過去に2回アルゼンチン旅行に行きました。一回 ...

: リラクゼーションサロン

本格小顔コルギ専門店プリュボーテ東京立川　人生初の小顔コルギで超小顔になった＆O脚が改善した体験談

こんにちは青蛙（Instagram気ままな青蛙、Youtubeチャンネル気ままな青蛙）です。今回の記事ですが本格小顔コルギ、プリュボーテ立川のレビュー記事と人生初の小顔コルギの体験談 ...