34歳・外資系会社員・東京在住・二児の父 極度の肩こり、首コリのため今まで行った整体、小顔矯正は100件以上| ストレッチグッズ、小顔矯正、整体を集めたブログ気ままな青蛙を運営| 極上のリラックスを追及し記事発信しています。

アルゼンチン

アルゼンチン観光 ブエノスアイレスの観光地を効率よく巡る方法、南米男一人旅

2019/12/23  

今日は、アルゼンチンのおすすめ観光スポットを紹介するよ!! こんにちは青蛙(https://twitter.com/aogaeruaogaeru)です。 アルゼンチンの首都ブエノスアイレスには、多くの ...

アルゼンチン スラム

ビジャ31よりはるかに危険!!アルゼンチンでナンバー1で危険かもしれないスラム街、その名はビジャ1-11-14

2019/4/18  

今日はアルゼンチンで最も危険なスラムを紹介するよ。 アルゼンチンでナンバー1で危険かもしれないスラム街その名はビジャ1-11-14です。 あまり、というかほぼ聞いたことがないと思います。 アルゼンチン ...

未分類

「魚がし食堂 中央市場店」金沢で最強クラスのコストパフォーマンスの海鮮丼、刺身、子供連れにも優しい人気店

2019/5/13  

今日は、金沢の海鮮丼、刺身の名店を紹介するよ。         こんにちは青蛙(https://twitter.com/aogaeruaogaeru)です。 & ...

アルゼンチン

アルゼンチン人が大好きで有名なお菓子「アルファホーレス」 アルゼンチン旅行の際はお土産是非オススメ!

2019/4/6  

こんにちは青蛙(https://twitter.com/aogaeruaogaeru)です。 皆さんアルゼンチンの有名なお菓子って何が思いうかびますか? ぶっちゃけた話、あまり思いうかばないと思います ...

未分類

金沢回転寿司、輝らり(きらり) 金沢の最高の地魚を堪能出来る、金沢駅近、子供、家族連れに優しいお寿司屋さん

2019/5/13  

ねえねえ金沢回転寿司、輝らり(きらり)って知ってる? 嫁知ってる知ってる、最近八王子にオープンしたお店だ! こんにちは青蛙(https://twitter.com/aogaeruaogaeru)です。 ...

アルゼンチン

アルゼンチンで有名な物 牛肉および最高のステーキレストラン

2019/12/23  

今日は、アルゼンチンの有名な物を紹介するよ。     こんにちは、青蛙です。       皆さん、アルゼンチンの有名なものって何が思い浮かびますか?     ぶっちゃけ、あまり思い浮かばないでしょうか ...

おすすめ ストレッチ ブリッジ

ブリッジで背中の可動域をあげよう!!~毎日5分で出来る、簡単、腰回りのストレッチ、美容にも健康にもいい?!~

2021/3/6  

こんにちは青蛙(Instagram気ままな青蛙)です。       今回の記事ではブリッジをするための基礎ストレッチおよびブリッジで背中、肩甲骨の可動域をUPするストレッチを紹介します。   インスタ ...

ストレッチ

ねじる、ひねる肩関節、三角筋、広背筋、肩甲骨周辺の簡単&可動域アップストレッチ 10年間ストレッチ中毒の僕おすすめ

2021/2/17  

こんにちは青蛙(Instagram気ままな青蛙)です。   実は私、8年間、クラシックバレエをしておりました。   バレエで学んだ役立つストレッチを日々の体のメンテナンスとして取り入れ家族でよくしてい ...

アルゼンチン スラム

アルゼンチンじゃ、超有名!? スラム街ビジャ31 ~レティーロ駅からとても近いアルゼンチン最大級のスラム~

2019/4/3  

今日は、アルゼンチン、世界的にも有名なスラム街、ビジャ31を紹介するよ。紹介は、するけど絶対に行かないでね!!       こんにちは青蛙です。       昨年11月に行ったアルゼンチン旅行の記事を ...

アルゼンチン スラム

アルゼンチンに行ったら絶対行くべき!! ボカ地区カミニート&ボンボネーラ

2019/4/16  

こんにちは、今日はアルゼンチン観光の代表、カミニート&ボンボネーラを紹介するよ。とっても楽しいから、是非行ってみてね!! こんにちは青蛙です。今日はボカ地区とボンボネーラを紹介いたします。 ボカ地区は ...