ストレッチ＆リラクゼーション、小顔矯正紹介のブログ

気ままな青蛙

IMG_8677

2019年3月18日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: ストレッチストレッチグッズ

ふくらはぎ、すねのストレッチには最適！？トリガーポイントシリーズ、セルフマッサージでむくみ、疲労をとって美脚を目指そう

こんにちは青蛙です。今回の記事ですがふくらはぎ、すねのマッサージをするのにおすすめのストレッチグッズ＆ストレッチの仕方を紹介します。本記事ですがふくらはぎの、すねのおすすめマ ...

: リラックス

2歳の息子と家族旅行で宿泊したホテルエピナール　那須＆インルームダイニングルームの感想　子連れ旅行におすすめ人気リゾートホテル

今日は、家族連れに優しい那須塩原の人気ホテル、那須エピナールを紹介するよ。こんにちは青蛙(https://twitter.com/aogaeruaogaeru)です。皆さん ...

: リラクゼーションサロン小顔矯正

森拓郎監修、女性専用小顔矯正サロン　ルポルテ恵比寿店　巻き肩解消＆姿勢小顔美人コースのレビュー＆ちょっとがっかりした体験談

こんにちは青蛙（Instagram気ままな青蛙、Youtubeチャンネル気ままな青蛙）です。先日、嫁が人気の女性専用サロン、姿勢と小顔をつくるサロン　ルポルテ恵比寿店に行って参りました。 ...

: おすすめストレッチストレッチグッズ

5年間考え続けた僕のおすすめストレッチポール活用術　簡単ストレッチで足を休足させよう　～足のむくみをとりスッキリさせよう、むくみ、疲労がとれれば美脚になれる！？～

こんにちは青蛙（Youtubeチャンネル気ままな青蛙）です。最近、ストレッチポールを使って足、下半身のむくみをとるストレッチをしています。ストレッチポールを使うと自分では、刺激しづ ...

: おすすめストレッチストレッチグッズ

ブリッジで腸腰筋を鍛えよう！！かかと上げブリッジ、片足ブリッジ、ジャンプブリッジ　ストレッチリングを活用すればさらにブリッジを進化させることも！！

こんにちは青蛙（Youtubeチャンネル気ままな青蛙）です。本日の記事ですが [box class="box12"]腸腰筋の筋トレに役立つブリッジ姿勢、かかとあげブリッジ、片足ブリッジ、ジャ ...